Deux à trois séances de ski de fond par semaine sont programmées et encadrées par Anne-Laure Mignerey et un moniteur de l’ESF de Méaudre (selon le nombre de participants).

Le contenu de la séance est basé sur l’apprentissage technique du ski, en classique et en skating, selon les conditions de neige. De nombreux éducatifs et conseils sont mis en place afin d’améliorer la coordination, les placement et l’équilibre des pratiquants. L’idée est aussi d’entretenir en douceur sa conditions physique.

Les séances ont lieu – selon l’enneigement – à Méaudre (plaine, site des Narces) ou sur le plateau de Gève, à Autrans.

Tarifs et inscription