Trois séances de ski de fond par semaine sont programmées et encadrées par Anne-Laure MIGNEREY, ancienne athlète de haut niveau et un moniteur de l’ESF de Méaudre (selon le nombre de participants).
Le contenu de la séance est basé sur l’apprentissage technique du ski, en classique et en skating, selon les conditions de neige. Des conseils et de nombreux ateliers éducatifs sont mis en place afin d’améliorer la coordination, les placement et l’équilibre des pratiquants. L’idée est aussi d’entretenir en douceur sa conditions physique.
Et pourquoi ne pas s’inscrire à un trimestre Marche Nordique/PPG pour être en forme à l’arrivée de l’hiver !?
Les séances ont lieu – selon l’enneigement – à Méaudre ou sur le plateau de Gève, à Autrans.
| Lundi | mercredi | samedi | |
|---|---|---|---|
| Débutant : 10h30 – 12h00 | Classique | Skating | Skating |
| Intermédiaire Horaire selon niveau | Classique | Skating | Skating |
| Confirmé : 9h00 – 10h30 | Classique | Skating | Skating |
Tarifs et Inscription à l’Activité
Foyer de ski de fond de Méaudre 