CLUB MONTAGNE ADULTES

Mis en avant

Dès cette automne, nous mettons en place un cycle MONTAGNE, encadré par LUC DIDELLE, Guide de Haute Montagne. Il vous proposera des apprentissages qui vous permettront de progresser dans la pratique . Des grandes voies, des courses en montagne viendront conforter ces acquis. L’objectif est aussi d’accéder à plus de sécurité et d’autonomie dans votre pratique.

JANVIER 2021

La prochaine sortie du « Club Montagne » est programmée le dimanche 24 janvier. Luc vous propose de profiter des conditions froides du moment et de vous initier à la cascade de glace !

L’idéal serait que les températures se maintiennent et nous pourrions alors envisager une sortie sur le plateau.

Afin d’anticiper le matériel à prévoir ainsi que l’organisation de la journée, et si vous êtes intéressé(e)s, pouvez-vous vous inscrire sur le framadate en précisant par message le matériel dont vous disposez (casque, baudrier, piolets de cascade, crampons …). Il faudra à minima disposer d’une paire de chaussures d’alpinisme cramponnables (débord rigide à l’arrière).

L’effectif du groupe est limité à 5 personnes afin de respecter les décisions gouvernementales relatives à la crise sanitaire. Le prix de la journée est fixé à 45 euros.

Tarifs et groupes (infos générales, hors covid) : Ecole d’escalade, ski de randonnée alpine et ski de randonnée nordique groupes de 8 à 10 personnes, alpinisme et grandes voies d’escalade 4 ou 5 personnes. Selon la difficulté et le nombre de participants inscrits, les tarifs sur les séances sont prévus entre 45 et 75 euros.

Marche nordique infos

Mis en avant

 

INFOS GENERALES MARCHE NORDIQUE 2020/2021

Mardi 13 octobre : Le Claret
RDV 18h30 voie parking Autrans

Mercredi 14 octobre : Herbouilly Sambue
RDV 8h45 RDV Co-voiturage bois barbu

Vendredi 16 Octobre : La Cordelière
RDV 9h00 Croix Perrin

Les niveaux et les sorties.

Inscriptions framadate

  • N2 Mardi de 18h30 à 20h30
  • N3 Mercredi de 9h à 11h
  • N1/N2 Vendredi matin de 9h à 11h

Adhésion individuelle : 10 euros

Adhésion famille : 20 euros

Pass année : 50 sorties 165 euros

Pass Automne : 9 semaines 23 sorties 95 euros

du 15 Septembre à la Toussaint 3 séances par semaine

Toussaint à fin Novembre 2 séances les mercredis et vendredis matin

Pass Printemps du 4 Mai au 2 Juillet 9 semaines 27 sorties 95 euros

Ticket une séance 15 euros

Pass multiactivité : Des réductions vous sont proposées si vous participez à plusieurs activités (MN Marche Nordique, SKI, PPG Préparation Physique Générale). Les sorties hauts-plateaux sont incluses dans les pass annuels des activités correspondantes.

Pass Multiactivité 2 activités MN+SKI ou PPG+SKI : 275 euros

Pass Multiactivité 3 activités : MN+PPG+SKI : 360 euros

Sortie Hauts-plateaux MN incluse dans le pass annuel Marche Nordique, PPG et multiactivités

Ticket Hauts-plateaux : rando à pied été 20 euros – rando nordique hiver 25 euros

Pensez à me laisser vos coordonnées téléphoniques, votre mail à l’adresse skimeaudre@gmail.com que je puisse vous informer du programme et de ses modifications en cas de conditions météos capricieuses.

Tracés IGN sorties marche nordique

Mis en avant

  • MARCHE NORDIQUE

Voici un petit récap des sorties effectuées avec le groupe de marche nordique. Les sorties font entre 6kms500 et 7kms 500, ce qui fait des sorties qui durent environ 2h à 2h30 avec l’échauffement et les étirements.